برنامج تدريب شخصي لتعلم أساسيات التمارين للمبتدئين بإشراف مدربة معتمدة يهدف لمنحك بداية رياضية صحيحة في النادي.
ويشمل البرنامج:
- تعلم كافة أساسيات التمارين المختلفة وكيفية أدائها والتي سوف تساعدك في بداية رياضية صحيحة أثناء الكلاسات أو في صالة الحديد.
- 3 حصص تدريبية مكثفة في فترة أسبوعين.
- مدة الجلسة 45 دقيقة.
ملاحظات مهمة:
- يتم جدولة الجلسات بشكل شخصي مع المدربة الخاصة بك وفق الجدول المناسب.
- تطبق الشروط والأحكام لمعرفة المزيد انقر هنا.
